Gesundheitssport

5. Gesundheitssporttag des LVSA

Termin: 23. November 2019

Ort: Halle, rehaFLex, Mansfelder Str. 52, 06108 Halle (Saale)

Am 23. November 2019 findet der 5. Gesundheitssporttag des LVSA in Halle (Saale) statt. Der Gesundheitssporttag wird in Zusammenarbeit mit dem rehaFlex Halle durchgeführt. Auch in diesem Jahr wird unser Hauptsponsor Novo Nordisk mit einem Stand zur Blutzuckermessung vor Ort sein.

Fortbildungsstunden:

Mit der Teilnahme am 5. Gesundheitssporttag werden folgende Lerneinheiten zur Verlängerung der DOSB-Lizenzen anerkannt:

  • 8 LE ÜL-C sportartübergreifender Breitensport
  • 8 LE ÜL-B Prävention und Herzkreislauf
  • 4 LE Trainer/in C-Leistungssport

Programmablauf

Zeit

Thema

Leitung

bis 9:00

Anreise, Anmeldung, Umkleidemöglichkeiten

S. Moreno

ab 9:00

Blutzuckermessung, Beratung Novo Nordisk

K. Zuege

ab 9:15 – 9:30

Eröffnung, Begrüßung, Information

9:30 – 10:00

Theoretische Einführung Thema 1,2

U. Haake

10:00 – 11:00

Thema 1: Barfußlaufen, Sensomotorischer Parkour

U. Haake

11:00 – 12:30

Thema 2: Koordination/Lauftechnikschule

U. Haake

12:30 - 13:30

Mittag

13:30 – 14:00

Theoretische Einführung Thema 3,4

Dr. T. Richter

14:00 – 15:30

Thema 3: Stabilisierungstraining, Prävention vor Gelenkbeschwerden

Dr. T. Richter

15:45 – 16:45

Thema 4: Aquafitness, Aquajogging

Dr. T. Richter

17 Uhr

Ende des GST

S. Moreno

Anmeldung/ Teilnehmergebühr:

Es sind nur begrenzte Plätze vorhanden. Bitte rechtzeitig verbindlich anmelden unter:

Tel: 0345 - 540 50 51
E-Mail: info@lvsa.de

Anmeldeschluss ist der 15.11.2019.
Die Teilnehmergebühr beträgt 30,00 €und ist bei der Anmeldung in bar zu entrichten.

Zur Anmeldung geht es hier. Der Flyer der Veranstaltung ist im Downloadbereich zu finden.

Veranstalter:

Leichtathletikverband Sachsen-Anhalt e.V.
Ansprechpartner: Silvana Moreno/Till Wöllenweber